“liberi naturalmente, rilassando” Tutti i lunedì dalle ore 18:30 alle ore 20:00 VIA ZOOM
Impariamo a rilassare il nostro corpo, la nostra voce e la mente attraverso semplici esercizi che focalizzano la nostra attenzione allenandoci alla presenza e consapevolezza di una mente non distratta.
L’effetto sarà una vita più semplice, rilassata e gioiosa , un modo diverso di vedere il mondo , meno giudicante e più disponibile a comprendere se stessi e gli altri.
Vi invitiamo a partecipare online, con Gabriella Dalesio, dedicando del tempo a piccoli esercizi che aiutano a calmare corpo, voce e mente.
Per iscriversi scrivere a info@zhenphenling.net
La prima lezione è gratuita, l’offerta raccomandata per la partecipazione al corso è di 45.00 euro al mese
Coordinate bancarie IBAN: IT26R0200805165000105239392
BIC/SWIFT UNCRITM1B58
intestato a: COMUNITA DZOGCHEN INT.DI ZHENPHENLING
Gabriella Dalesio (Roma, Italia) è una studente di Namkhai Norbu Rinpoche dal 1998. Specializzata in filosofia, storia dell’arte e già professoressa di estetica ed estetica dei nuovi media presso l’Accademia di Belle Arti (Venezia). Ha scritto diversi saggi sul rapporto tra filosofia occidentale e orientale. Tra i suoi saggi: “Guerre invisibili. La fine del reale” (Pironti Editore), tradotto in francese dall’edizioni L’Harmattan. Nel 2016 è stata nominata da Namkhai Norbu Rinpoche insegnante della Base di Santi Maha Sangha. Conduce corsi di meditazione per sviluppare presenza e consapevolezza nella vita quotidiana.