RESPIRIAMO INSIEME

Un incontro gratuito per praticare insieme online una serie di semplici esercizi adatti a tutti, da eseguire in piedi, che ci permetteranno di sperimentare i diversi aspetti e le varie fasi di una respirazione consapevole e profonda. Scopriremo così una mente più focalizzata e rilassata. Cliccate su questo link per iscrivervi gratuitamente: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScB3uEM2YegjQvxEZ…/viewform
Sabato 11 aprile 10:30 – 11:30