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Via dei Marrucini, 10 – 00185 Roma – C.F. 97187760588          –   

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MEDITAZIONE a Zhenphenling Il segreto? Il RESPIRO MEDITAZIONE a Zhenphenling Il segreto? Il RESPIRO per unire corpo, voce, mente nello stato calmo. Approfondiamo la conoscenza del nostro modo di respirare per coordinare corpo, voce, mente in uno stato calmo e in buona salute fisica e mentale. Anche gli scienziati riscontrano gli effetti positivi della meditazione e di una respirazione rilassata per rafforzare le nostre difese immunitarie. Esperienze millenarie di meditazione parlano del respiro, ma anche dell’essere presenti a tutti i nostri cinque sensi. Vieni a provare e sperimentare! Noi ci siamo dalle 18:30 alle 20:00 tutti i lunedì a ZHENPHENLING, Roma, via dei Marrucini, 10/B (quartiere S. Lorenzo) La prima lezione è gratis! Il corso è principalmente in sede, ma in caso di necessità può essere anche on-line Per ulteriori informazioni ed iscrizione: g.dalesio1@gmail.com #Meditazione #Respiro #Zhenphenling
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Fulvio Grosso terrà a Zhenphenling un nuovo corso Fulvio Grosso terrà a Zhenphenling un nuovo corso, Breath Yoga, ogni giovedì ore 18.00-19.00 a partire dal 17 settembre. In questo corso si applicheranno una serie di semplici esercizi, adatti a tutti, che ci permetteranno di sperimentare i diversi aspetti e le varie fasi di una respirazione consapevole e profonda. Scopriremo così una mente più focalizzata e rilassata. Per ulteriori informazioni ed iscrizione: email fulviogrossoyoga@gmail.com - tel. 333 5775526 #Respirazione #breath #yoga #zhenphenling
Pronti per riprendere il corso di Yantra Yoga a Zh Pronti per riprendere il corso di Yantra Yoga a Zhenphenling? Non conosci ancora questo antico stile di Yoga Tibetano, vieni a provare! La prima lezione è gratuita. Noi ci siamo il martedì dalle 18:00 alle 19:30 e il giovedì dalle 19:15 alle 20:45. Ti aspettiamo! Zhenphenling - via dei Marrucini 10B. #yantrayoga #yoga #zhenphenling #yogatibetano
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